Министерство здравоохранения Астраханской области
ГБУЗ АО «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики»
КОВАРЕН. УМЕЛО СКРЫВАЕТСЯ.
НАПАДАЕТ ИСПОДТИШКА. СМЕРТЕЛЬНО ОПАСЕН.
РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
ПРИМЕТЫ: в большинстве случаев в первую очередь распознаётся по безболезненной припухлости груди. Также свидетельствовать о раке молочной железы могут:
- изменения в размере или формы груди;
- углубления на коже груди;
- утолщение ткани груди;
- не выпуклость (продавленность) соска;
- припухлость или утолщение за соском;
- сыпь (например, экзема) вокруг соска;
- кровянистые выделения из соска (редко);
- опухание или «шишка» в подмышке.
ВНИМАНИЕ: некоторые виды доброкачественных опухолей груди могут быть болезненными!
КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ НАПАДЕНИЯ? Не допускать нехватки в организме витаминов, избегать ожирения, курения им алкоголя. Питаться рационально: не более 20-30г сливочного масла в день, 4 -5 яиц в неделю, больше рыбы и овощей, чем жареного мяса, почаще угощаться обезжиренными молочными продуктами. Беречь грудь от травм!
КАК РАСПОЗНАТЬ ЗЛОДЕЯ?
Самообследование и участием в скрининге (профилактическом осмотре).
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Здоровье молочных желез — это то, о чем должна заботиться каждая женщина, независимо от того, имеются ли тревожные симптомы или нет. Каждая женщина должна регулярно проходить осмотр у специалиста, а также периодически проводить самообследование молочных желез в домашних условиях.
Метод самообследования молочных желез предполагает соблюдение определенных условий: проводится ежемесячно на 6-12 день от начала менструации, а при наступлении менопаузы — в одно и то же число каждого календарного месяца.
Обследование состоит из 6 этапов и при правильной их организации занимает совсем немного времени:
1 этап
Стоя перед зеркалом в хорошем освещении, свободно опустите руки. Внимательно осмотрите обе груди.
Обратите внимание на величину (одна грудь изначально может быть больше другой – это норма), форму, контуры, симметричность молочных желез, расположены ли железы и соски на одном уровне.
2 этап
Поднимите руки за голову и осмотрите по очереди молочные железы, обращая внимание на смещение их кверху, в стороны или книзу; изменение их формы с образованием возвышения, западания, втягивания кожи или соска; появление капель жидкости из соска при этих действиях.
3 этап
Обратите внимание на изменение цвета кожи. Есть ли покраснения или опрелости, сыпи, изменений в виде «лимонной корки». Отмечаются ли набухания, ямочки, бугорки, втянутости, язвочки на поверхности кожи.
4 этап
Ощупайте поочередно каждую грудь поверхностно,затем глубоко. Левая молочная железа пальпируется подушечками 4 пальцев правой руки, а правая – левой рукой. Начните ощупывание круговыми проникающими движениями. При больших размерах молочной железы ее надо поддерживать противоположной рукой.
5 этап
Осмотрите соски. При осмотре сосков необходимо определить изменения их формы, цвета, не вытянуты ли, нет ли изъявлений или трещин. Необходимо прощупать сосок и область под соском. В заключении нужно осторожно взять сосок большим и указательным пальцами и надавить на него, отмечая при этом наличие или отсутствие выделений, их характер.
6 этап
Проведите осмотр груди в положении лежа на спине. Пальпацию проводят лёжа на сравнительно твёрдой, плоской поверхности; можно подложить под лопатку, на стороне обследуемой железы, валик или жёсткую подушку, руку завести за голову.

Версия для людей с ограничением по зрению