Что надо знать о строении молочных желез
Молочная железа состоит из альвеол (пузырьков) и протоков (трубочек, их соединяющих): этот комплекс как раз и является составляющим компонентом железистой ткани молочной железы и предназначен для секреции молочка и его вывода из органа. Количество железистой ткани достаточно индивидуальное, но в молодом возрасте ее больше, чем в пожилом. С возрастом в молочной железе начинает преобладать жировая ткань. Т.к. молочная железа имеет свое функциональное назначение — секрецию молока, — каждую овуляцию она воспринимает как сигнал к предстоящей беременности. Именно поэтому с момента выхода яйцеклетки (середины цикла) грудь может увеличиваться, но она не может болеть! Боль в этом случае — симптом гормонального дисбаланса, и здесь нужна консультация врача!
Абсолютные факторы риска рака молочной железы:
-возраст: чем человек старше, тем клетки тканей организма менее стабильны и склонны к поломке;
-наследственность: генетика не только передает черты лица и характера наших предков, но и их «слабые точки»;
-рак молочной железы в анамнезе повышает риски и ухудшает прогноз;
-доброкачественные заболевания молочной желез ухудшают в целом фон состояния тканей;
-ожирение: даже если не рассматривать вред для организма в целом, в молочной железе повышается уровень эстрогенов, что и провоцирует неконтролируемое деление клеток.
Относительные факторы риска рака молочной железы
-отсутствие родов;
-аборты и выкидыши (гормональные срывы);
-отсутствие грудного кормления (ткань молочной железы не выполняет своего предназначения);
-алкоголь;
-лишний вес;
-малоподвижный образ жизни;
-травма молочной железы;
-неудовлетворенность жизнью (депрессивные состояния).
Неподтвержденные факторы риска рака молочной железы, но и они могут быть последней точкой…
-высококалорийная, рафинированная пища является питанием не только для Вас, но и для патологических тканей;
-бюстгальтеры: это актуально лишь в случае, когда белье неправильно подобрано и травмирует ткани молочной железы;
-ночная работа: сбой циркадных ритмов; нарушается выработка гормонов, снижается иммунитет.
Оцените свои риски заболеваний молочной железы
Вопрос 1 балл 2 балла 3 балла
- Ваш возраст? До 25 лет(1 балл) 25-45 лет(2 балла) Старше 45 лет(3 балла)
- Наследственность: есть ли рак молочной железы у ближайших родственников? Нет Есть у родственников после 45 лет Есть у близких родственников до 45 лет
- Регулярность менструального цикла? Регулярные Нерегулярные Климакс
- Гинекологические заболевания? Нет Дисфункция или поликистоз яичников Миома, эндометриоз, полипы, вирус папилломы человека
- Принимали ли гормональные препараты, прерывали беременность? Нет Оральная контрацепция, заместительная гормонотерапия, медицинские аборты ЭКО, «пожарная» контрацепция, аборты
- Есть ли жалобы на молочную железу? Нет Есть, перед менструацией с двух сторон Есть, с одной стороны
- Были ли операции на молочной железе? Нет Да, по поводу доброкачественной патологии или во время лактации Да, по поводу злокачественной патологии
- Кормили ли Вы грудью? От 3 месяцев и более До 3 месяцев Не кормила
- Эндокринологические показатели? Норма Избыточный вес Ожирение, гипотиреоз, сахарный диабет
- Регулярно ли Вы посещаете маммолога? Раз в год Нерегулярно Не была
10-15 баллов — Низкий риск патологии молочных желез- Осмотр молочных желез в рамках скрининговых программ
16-24 баллов — Средний риск патологии молочных желез- Осмотр молочных желез в рамках профилактического осмотра, с использованием УЗИ или маммографии
25-30 баллов — Высокий риск патологии молочных желез- Срочно пройдите осмотр и обследование у маммолога!
Как предупредить рак молочной железы?
-раз в месяц проводите самообследование молочных желез;
-два раза в год посещайте врача акушера-гинеколога;
-если вы старше 40 лет, раз в год проходите маммографию (направление на обследование можно получить у вашего лечащего врача);
-при посещении солярия, загорайте с закрытой грудью;
-правильно питайтесь;
-берегите нервы;
При малейшем подозрении на патологию молочных желез сразу же обращайтесь к своему лечащему врачу!
Красота не требует жертв, а только заботы!